Vad är stress?
Enkelt uttryckt är det en rubbad jämvikt hos en unik person.
Det finns två olika typer av stress:
1. Agressiv stress
2. Uppgivenhetsstress
Det finns olika typer av stressorer:
Emotionella, fylogenetiska, fysikaliska, kognitiva, ontogenetiska, psykologiska och sociala.
