Mental actionträning
Denna träning är en komprimerad for av mental träning. Passar bra exempelvis när man vill nå fördefinierade mål och resultat.
Som exempel:
Laget ska spela avgörande match som avgör vilken division man hamnar i.
Här gör man kombinerad individuell och lagträning för att ge så optimala förutsättningar som möjligt.
